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毎日するのに意外と知らない　歯磨きＱ＆Ａ

タウンニュース連載中

　「正しい歯科治療の知識を持ってもらうこと」を重視する｢デンタルクリニックＫ川崎｣の齊藤圭理事長が、歯と歯茎、両方に最適な歯磨き術について答えてくれた。

　Ⓠブラシの硬さは？　

　(A)柔らかめが◎。

　Ⓠどんなブラシが最適？　電動ブラシは？

　(A)特徴のない古典的なもので充分。虫歯用では歯周病は防げず、また歯周病用では虫歯は防げません。つまり特徴がないからこそ虫歯･歯周病どちらにも対応できます。大切なのはブラシ選びではなく、磨き方。電動ブラシは×。自身の手で。

　Ⓠ磨き方は？

　(A)小刻みに横に磨きます。大きく動かすと歯や歯茎がすり減るだけで汚れは落ちません。

(2019年12月20日号)

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